媒材探索
偶然的機會於媒體上看到了唯美的流動畫作，每幅畫的風格顏色與線條都非常特別且不受侷限，創作介紹上一句「無需繪畫基礎也幾乎不會失敗」的話，吸引了完全沒有繪畫與藝術天分的我。原來，流動畫是歐美近年來相當流行的一種繪畫體驗活動，運用壓克力顏料加入助流劑，再將顏料倒在畫板上，形成獨特美感的流體繪畫。不需要繪畫基礎，甚至不需要畫筆，只要有材料，任何人都可以輕易上手，而且由於顏料的流體性質，每個人創作出來的作品都是獨一無二的，不講究失敗或成功。...
「心靈牌卡」經常是助人者在陪伴人們因應生命困境時的好用媒材！在實務工作中發現，壓力是人們終其一生都需要面對的挑戰，當我們遭遇的處境晦暗不明時，可能會感到焦躁不安、身心疲憊，此時，總希望能有個「指引」出現，告訴自己「可以怎麼做﹖」筆者因而與另外兩位心理師及社工師夥伴，共同激盪、創造出一套助人放鬆減壓的萬用「爽卡」，裡頭共有52張減壓指引，上市以來在不同主題課程的運用上皆獲得極佳的迴響！曾有一次，在某單位...
今天不說教，我們「看電影」、「玩遊戲」！ 年初，去看了一部瘋狂、精彩，又發人深省的電影：「野蠻遊戲」！影片講述四位被「留校察看」的高中生，因為「好奇心」驅使，意外被吸入電玩遊戲世界，「變身」成為與現實生活截然不同的人物，在遊戲角色中，每個人有各異其趣的「特殊技能」與「弱點」，唯有「同心協力、互相幫助」才能保全彼此，完成「找到珍貴寶石」的任務回歸現實生活，否則就會永遠被困在遊戲裡頭！在這場刺激的「叢林冒...