諮商輔導中心邀請您於嚴重特殊傳染性肺炎(COVID-19)防疫期間一起關懷學生 親愛的師長您好: 隨著疫情起伏及台灣確診人數的緩步增加,在此人心惶惶緊張焦慮之際,祈願您身心平安、工作順利。 開學之初,諮商輔導中心提供相關心衛資訊,以利您作為協助學生之參考;如發現同學需要協助,請盡快與院心理師聯繫,以安排心理諮商,協助同學處理恐慌情緒,讓生活得以盡快恢復正常。 另外,在這段期間如何陪伴學生,您可以嘗試以下的方法: 1.讓學生了解這期間所產生的情緒反應或想法都是正常的,允許學生有這些情緒及行為反應, 也可藉此跟學生討論情緒壓力調適的方法等。2.有些情緒反應不見得會顯現於外,有些學生會告訴您他還好,您可以留意他是否出現與平常不一樣的情緒及行為反應、不容易專注、身體不舒服等。3.傾聽與接納學生的感受,您也可以適時的分享自己的感受;分享類似的感覺,不僅可以拉近彼此的距離,也可以讓學生感受到被支持與了解。4.若學生出現您沒辦法理解的情緒、行為或認知想法;情緒沮喪低落到嚴重影響日常生活;有自我傷害的想法或行動時,則請轉介並陪同學生前來諮商輔導中心。5.最後,在協助學生過程中,若碰觸這些議題引發您不舒服的感受,也請您照顧與接納自己的感覺,找適當的人談談。 最後,如您有任何的問題,請瀏覽本校「防疫專區」(https://www.yuntech.edu.tw/index.php/coronavirus),另若有需轉介諮商之同學,或您的導生班級或導生家族需團體輔導,請與各院心理師連絡,或撥打本中心「安心專線」: 工程學院:徐安立老師(分機2676), 管理學院:郭素蘭老師(分機2674), 設計學院:陳俊升老師(分機2678), 未來學院:陳宥語老師(分機2699), 人科學院:杜育真老師(分機2680)。 安心專線:05-5524080 敬祝 平安健康!諮商輔導中心 陳斐娟 敬上
諮商輔導中心邀請您於嚴重特殊傳染性肺炎(COVID-19)防疫期間一起關懷學生
親愛的師長您好: 隨著疫情起伏及台灣確診人數的緩步增加,在此人心惶惶緊張焦慮之際,祈願您身心平安、工作順利。 開學之初,諮商輔導中心提供相關心衛資訊,以利您作為協助學生之參考;如發現同學需要協助,請盡快與院心理師聯繫,以安排心理諮商,協助同學處理恐慌情緒,讓生活得以盡快恢復正常。 另外,在這段期間如何陪伴學生,您可以嘗試以下的方法:
1.讓學生了解這期間所產生的情緒反應或想法都是正常的,允許學生有這些情緒及行為反應, 也可藉此跟學生討論情緒壓力調適的方法等。2.有些情緒反應不見得會顯現於外,有些學生會告訴您他還好,您可以留意他是否出現與平常不一樣的情緒及行為反應、不容易專注、身體不舒服等。3.傾聽與接納學生的感受,您也可以適時的分享自己的感受;分享類似的感覺,不僅可以拉近彼此的距離,也可以讓學生感受到被支持與了解。4.若學生出現您沒辦法理解的情緒、行為或認知想法;情緒沮喪低落到嚴重影響日常生活;有自我傷害的想法或行動時,則請轉介並陪同學生前來諮商輔導中心。5.最後,在協助學生過程中,若碰觸這些議題引發您不舒服的感受,也請您照顧與接納自己的感覺,找適當的人談談。 最後,如您有任何的問題,請瀏覽本校「防疫專區」(https://www.yuntech.edu.tw/index.php/coronavirus),另若有需轉介諮商之同學,或您的導生班級或導生家族需團體輔導,請與各院心理師連絡,或撥打本中心「安心專線」:
工程學院:徐安立老師(分機2676),
管理學院:郭素蘭老師(分機2674),
設計學院:陳俊升老師(分機2678),
未來學院:陳宥語老師(分機2699),
人科學院:杜育真老師(分機2680)。
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