...憂鬱症....深入憂鬱症-憂鬱症的種類.........

上一頁

  憂鬱症會以不同的形式出現,例如患有心臟病的患者,在此簡要的介紹三種常見的憂鬱症類型,但在這些類型中又有多種不同嚴重且持續變化中的特徵。

1.【Major depression】重鬱症 是在了解並結合所有妨礙工作能力、學習、飲食及一次愉悅的活動的特徵 (請見特徵表),小部份的憂鬱可能只對您造成一次的困擾,但若為常態性, 就會對您的一生造成多次的影響。

2.【dysthymia】輕鬱症 較不嚴重的類型,dysthymia是介於長期不喪失能力的慢性症狀,而且會保持在 一個狀況不錯或心情很好的狀態下,許多人在生活中為此類型,但也同時具有 Major depression的特徵。

3.【bipolar disorder】躁鬱症 另一種為bipolar disorder,亦稱為躁鬱症,其並不同於一般的憂鬱症,bipolar disorder是一種循環性心情轉變的性格,分為嚴重躁鬱及輕微躁鬱。有時心情的 轉變是快速且具戲劇化,但轉變的過程當中卻是循序漸進的,當在此循環週期 中時,一個個體會有許多、甚至全部憂鬱症的徵狀出現。所以若在此狂躁的週期 中,此人會有超活躍、超健談、且擁有超多的能量。狂躁通常會影響這個人的思 想、判斷能力、導致困窘的社會行為,如:在躁鬱階段中,會感到得意、對愚昧 的商業決定及浪漫的spress充滿計畫,所以躁鬱症若未處理,即可能會惡化到精神 病的狀態。

憂鬱症及躁鬱症之症狀 並不是每一個患有憂鬱症或躁鬱症的人皆會歷經這些徵狀,有些人只經歷了少許的徵狀,有些人則反之經歷了很多徵狀,所以嚴格說來症狀會隨個人因時而有不同的變化。

憂鬱【Depression】

  • 持續悲傷、擔心或虛空的心情
  • 無助感及悲觀主義
  • 罪惡感、毫無價值、無助
  • 對曾經非常享受且愉悅的活動中失去興趣及快樂,包括性 • 活力減退、勞累、速度減慢
  • 無法集中注意力、記憶及作決定
  • 失眠、早醒、嗜睡 • 厭食體重減輕或貪食體重增加
  • 考慮死亡、自殺,企圖自殺
  • 靜不下來、易怒
  • 不當的治療會對身心造成頭痛、不消化、及不間斷的疼痛

躁鬱【Mania】

  • 反常或特別興奮
  • 不尋常的易怒
  • 對睡眠的需求減少
  • 不凡的見解
  • 多話
  • 競賽性思考
  • 增加對性慾的渴望
  • 明顯的活力增加
  • 不好的判斷力
  • 不當的社會行為

TOP

本文取自美國國家心理研究中心 (National Institute of mental health)
本文係由【林博醫生的心靈島嶼】授權提供